Sursă: Newsbv.ro
Ce se întâmplă într-o ședință de terapie craniosacrală? Cum funcționează și de ce începe de la tălpi pentru a ajuta la eliberarea blocajelor emoționale? Brândușa Nicolescu explică detaliat procesul și beneficiile acestei terapii.
Citește și: Ritmologia Intervențională de la Spitalul Județean a realizat o premieră medicală
În cadrul emisiunii „De vorbă cu EA”, moderatoarea Elena Apostol a abordat o metodă tot mai populară: terapia craniosacrală. Invitata specială, Brândușa Nicolescu, terapeut în terapie craniosacrală și terapii complementare, a detaliat ce se întâmplă în timpul unei ședințe. Aceasta nu este un masaj clasic, ci o tehnică subtilă în care terapeutul plasează palmele pe anumite zone ale corpului, începând de la extremități, precum tălpile, și avansează spre centru.
Cum funcționează terapia craniosacrală și ce beneficii aduce?
Brândușa Nicolescu a explicat că terapia se adresează sistemului craniosacral, format din creier, măduva spinării, meningele și lichidul cefalorahidian. Prin atingere ușoară, terapeutul stimulează mecanismele naturale de relaxare și autoreglare ale corpului. Se începe de la tălpi, deoarece acestea reprezintă extremitatea sistemului, și se avansează spre zonele centrale, identificând tensiunile și blocajele.
- Relaxare profundă a sistemului nervos
- Eliberarea blocajelor emoționale stocate în corp
- Îmbunătățirea echilibrului hormonal
- Stimularea sistemului imunitar
- Reducerea insomniei, migrenelor și durerilor cronice
Cine poate beneficia de această terapie și ce rezultate se obțin?
Potrivit terapeutului, nu există limită de vârstă pentru beneficiari. Terapia este recomandată atât pentru copii, cât și pentru adulți și seniori, cu anumite contraindicații în cazul unor afecțiuni acute sau AVC recent. Printre efectele pozitive se numără relaxarea sistemului nervos, eliberarea emoțiilor reținute, îmbunătățirea echilibrului hormonal și întărirea sistemului imunitar. Brândușa Nicolescu subliniază că multe afecțiuni fizice au la bază traume sau emoții nerezolvate, iar terapia ajută la conștientizarea și eliberarea acestor blocaje.
Specializările în terapia craniosacrală acoperă diverse domenii, precum pediatrie, gravide, nou-născuți și sistem imunitar. Aceasta susține procesul natural de vindecare al organismului, atât pe plan fizic, cât și emoțional. Pentru cei interesați, pagina de Facebook a publicației oferă posibilitatea de a intra în comunitate și de a afla mai multe despre beneficiile acestei metode.
Recomandările medicilor și experiența terapeutului arată că această terapie poate fi o alternativă complementară utilă pentru menținerea sănătății și echilibrului emoțional. În plus, ajută la reducerea stresului, anxietății și diverselor dureri cronice, contribuind la o stare generală de bine.